De ce nu este în valoare de uitam
Noutăți dăunătoare pentru sănătatea ta.
Citirea le dă naștere la frică și agresiune, împiedică realizarea creativității și privează capacitatea de a gândi profund. News - la fel ca și pentru zahărul corpului. Ele sunt ușor de digerat. Mass-media ne hrăni bucăți mici de fapte triviale, care, de fapt, noi nu atingeți și nu merită atenție. De aceea, nu am experiență de saturație. Spre deosebire de lectură cărți și articole din reviste lungi (din care este necesar pentru a reflecta), putem înghiți o cantitate foarte mare de știri goale.
Vestea nu contează.
Din aproximativ 10.000 de povești pe care le citiți în ultimele 12 luni, apel cel care a permis să facă cea mai bună decizie într-o problemă gravă care afectează viața, cariera sau afacerea ta. Consumul de știri nu este legat de tine. De fapt, consumul de știri - este un dezavantaj competitiv. Cu atât mai puțin consumă știri, cu atât mai mare beneficiile.
News toxic pentru corpul tau.
Ele sunt în mod constant pe sistemul limbic. povești de panica stimula producerea de glucocorticoizi (cortizol). Aceasta are ca rezultat o mizerie a sistemului imunitar. Corpul tău este într-o stare de stres cronic. Alte reacții adverse posibile includ frica, agresiune si pierderea de senzatie.
News crește numărul de erori cognitive.
News Feed - tatăl erorilor cognitive: confirmare sete. Am devenit prea fățarnică, o prostie și a alerga riscul de a subestimarea posibilitățile. Creierul nostru este foame pentru povești care „face sens“, chiar dacă acestea nu corespund realității. Orice jurnalist, care scrie că „există o piață din cauza X“ sau „compania a dat faliment din cauza Y“, - idiot. Ne-am saturat cu acest mod ieftin de a „explica“ lumea.
News inhiba gândirea.
Gândire necesită concentrare. Concentrarea necesită timp continuu. News special conceput pentru a vă întrerupe. Ele sunt similare cu viruși care fura atenția pentru propriile lor scopuri. News reduce cantitatea de gândire de oameni. News afecta serios memoria. Deoarece știrile perturbă concentrațiile, acestea slăbesc înțelegerea.
noutățile ca un drog.
Stiri ne face pasiv.
Marea majoritate a vorbesc știri despre lucrurile pentru care nu pot influența. Repetarea de zi cu zi a ceea ce suntem lipsiți de putere de a ne face pasiv. Ei ne macină până când nu acceptăm viziunea asupra lumii pesimist, dur, sarcastic și fatalistă. Există un termen pentru acest fenomen - „neajutorare învățată.“
News ucide creativitatea.