Cum să scapi de acnee si cosuri

De la acnee în grade diferite, afecteaza aproximativ 85% dintre adolescenți. [1] Contrar credinței populare, nu există nici o legătură între dietă și acnee. [2] Cele mai frecvente cauze de acnee la adolescenți este modificări hormonale care afectează producția de sebum. Ca o regulă, de îngrijire a pielii de zi cu zi ajută la reducerea acnee. Cu toate acestea, în unele cazuri, nu se poate face fara ajutorul unui dermatolog.

pași Editare

Metoda 1 de la 2:
Utilizarea fondurilor, OTC Edit

Uita-te pentru curățenia părului. Acest sfat este deosebit de important pentru tinerii cu parul lung. păr gras la un contact constant cu fata poate determina blocaje porilor pielii. Chiar dacă aveți părul scurt, acnee pot apărea pe linia părului din cauza contactul cu pielea cu parul gras si secretii ale glandelor sebacee. Se spală părul în mod regulat. [3]

Se spală fata de doua ori pe zi. Una dintre principalele cauze de acnee in adolescenta este de a creste sebum cauzate de schimbarile hormonale din organism. O singură spălare nu se poate obține complet scăpa de sebum, care blocheaza porii. Prin urmare, se recomandă să se spele de două ori pe zi, dimineața și seara. Folosiți apă caldă și un demachiant ușoară, care nu include ulei. [4]

Nu folosiți un prosop atunci când se spală. Tot ceea ce se poate folosi - este la îndemână. [5]
Nu folosiți săpun obișnuit sau de spălare a corpului. Utilizați numai produse care sunt proiectate pentru spalarea fetei.
Nu exagerati. Mașină de spălat mai mult de două ori pe zi, poate provoca uscarea pielii. Aceasta, la rândul său, va consolida activitatea glandelor sebacee și exacerba numai problema de acnee. [6]
Nu vă așteptați la rezultate rapide. Aceasta ar putea avea nevoie de patru până la opt săptămâni de îngrijire de zi cu zi, înainte de a observa imbunatatiri. [7]

Utilizați medicamente fără prescripție medicală. În funcție de gravitatea acnee, ar trebui să utilizați medicamentul o dată sau de două ori pe zi. Este foarte important de a alege instrumentul potrivit. Cele două ingrediente utilizate cel mai frecvent astfel de mijloace sunt peroxidul de benzoil și acid salicilic. [8]

Poti cumpara geluri, loțiuni, creme, săpunuri și discuri de curățare, care conțin aceste substanțe. [9] Gelurile și creme sunt potrivite pentru tratamentul cosuri unice, în timp ce săpun, roți de curățare și loțiuni sunt mai des folosite pentru acnee, care acoperă întreaga piele.
Pe lângă faptul că aceste preparate purificate pori, ele posedă, de asemenea, proprietăți antibacteriene care sunt esențiale în tratamentul acneei, care este cauzata de bacterii. [10]
În produsele cosmetice pentru a combate acnee conține 2,5% soluție de peroxid de benzoil sau o soluție 2% de acid salicilic. [11]

Foloseste crema hidratanta. Deoarece spălarea proceduri suplimentare și medicamente pentru a lupta acnee poate usca pielea, utilizați o cremă hidratantă pentru pielea rămâne hidratat în mod adecvat. Lotiune neutru conține uleiuri care pot bloca porii, astfel încât cumpăra o cremă hidratantă, care a inclus nici un ulei. În plus, agentul ales ar trebui să trateze nekomedogennoy cosmetice care lupta impotriva acneei. [12] Aceasta înseamnă că agentul ales nu va provoca acnee și bloca porii.

Dacă alegeți o cremă hidratantă pentru utilizare pe timp de zi, agent de prefera cu SPF 30. [13]

Utilizați cosmetice nekomedogennuyu. În timp ce unele tipuri de produse cosmetice, cum ar fi rimel si rujul, nu provoacă apariția de cosuri si puncte negre, în timp ce altele, cum ar fi blush sau fundație, poate bloca porii și să agraveze problema. [14] Se utilizează numai produsele cosmetice nekomedogennymi care nu astupa porii. Multe branduri populare cosmetice produc astfel de produse, astfel încât nu va fi dificil de a le găsi în magazine. [15]