Cum de a trata angina

Angina - boala cu dureri în piept cauzate de alimentarea cu oxigen a scazut al inimii. În cazul în care inima are nevoie de mai mult oxigen decât este furnizat la ea, acest lucru duce la reducerea fluxului sanguin coronarian, care provoacă dureri în piept. În România, simptomele anginei sunt observate la 6,3% dintre bărbați și 7% dintre femei [1]. În acest articol vă va învăța cum să trateze angina pectorala si prevenirea bolilor de inima mai grave prin modificari ale stilului de viata, dieta si medicamente.

pași Editare

Partea 1 din 3: tratamentul anginei la domiciliu Editare

Renunțe la fumat. Fumatul - unul dintre principalii factori de risc pentru angina pectorala. Acest lucru se datorează faptului că fumatul duce la o îngustare și deteriorarea vaselor de sânge, provocând creșterea tensiunii arteriale. Scurtarea fluxului sanguin cauzate de îngustarea vaselor de sânge, poate provoca dureri în piept, și chiar moartea. Astfel, o încetare completă a fumatului este un pas necesar în tratamentul anginei.

Renunțe la fumat este uneori foarte dificil, mai ales pentru fumatori, cu ani de experiență, de multe ori se confruntă cu o respingere bruscă a așa-numita break-fumat. Dacă aveți dificultăți, încercați să renunțe la fumat, reducând treptat numărul de țigări și folosind patch-uri nicotina si guma de mestecat.
Mai multe informații despre cum să renunțe la fumat pot fi găsite în acest articol.

Nu extenua fizic. Durere în piept pot fi cauzate de efort fizic excesiv. Aflați mai bine organismul si reactia sa de a identifica simptomele care preced durerea în piept cauzate de efort fizic.

Dacă vă simțiți abordarea durerii, opriți imediat activitatea fizică și să se odihnească pentru ceva timp. Stai jos, pune respirația și să aștepte până când simptomele alarmante.
Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să se abțină de la orice tip de exercițiu: dimpotrivă, activitatea fizică este o parte integrantă a unui stil de viață sănătos. Trebuie doar să știi când să se oprească și să încercați să nu-l depășească.