Calendarul femeii de concepție și naștere

Multe femei care intenționează să rămână gravide, nu știu despre concepția calendarului, sau cred că este dificil de utilizat. Cu toate acestea, chiar opusul! Tot ce trebuie să știți - este data ultimei menstruatii si durata medie a ciclului (ciclul ar trebui să fie suficient de regulate).

Cum calendarul de a concepe un copil?

Dacă doriți să faceți propriile calcule, următoarele vor încerca să descrie în detaliu cum să o facă. Nu este greu, dar pentru a face mai clar, este mai bine să păstreze în fața ochilor calendare (figura prezinta software-ul avansat Woman Calendar).

Calendarul femeii de concepție și naștere a copilului este un mijloc de a prezice momentul în care corpul tau este intr-o perioada favorabila pentru conceptie. Pentru a face o predicție a acestei perioade, trebuie să se examineze mai întâi a ciclului menstrual. Se va lua timp și va necesita diagrame. Acest lucru se face așa. Pentru un ciclu mediu de 28 de zile, să ia prima zi - începutul menstruației. Prin a 7-a zi a ciclului ovulul este gata pentru fertilizare. La momentul între 11 și 21 de zile de la ovulatie, în timpul cărora există fertilizare. În cazul în care nu a avut loc fertilizarea, nivelul de hormon scade cu 28 de zile și provoacă următoarea menstruație. Amintiți-vă că fiecare femeie are durata ciclului diferit. Acesta este un motiv pentru a ține evidența duratei ciclului pentru a calcula media folosind calendarul de concepție și contracepție. Metoda calendarului de concepție necesită răbdare. Pentru a aduna datele necesare, ideal este de a ține evidența ciclului de 8 - 12 luni.

utilizare EXEMPLU calendar pentru concepție

Amintiți-vă că în prima zi a ciclului - prima zi a menstruației. Mai mult, folosind calendarul electronic al ovulației și concepției, determină cele mai lungi și mai scurte cicluri pe care le-ați înregistrat. Pentru a determina prima zi a intervalului de concepție, să ia numărul de zile în cel mai scurt ciclu și scade numărul 18. De exemplu, în cazul în care cel mai scurt ciclu este de 25 de zile, trebuie să scădeți 18 din 25, se dovedește 7. Acest lucru înseamnă că perioada de concepție începe în ziua 7 ciclu. Pentru a determina ultima zi a intervalului de concepție, să ia numărul de zile de cel mai lung ciclu și scade 11. De exemplu, în cazul în care cel mai lung ciclu a fost de 31 de zile, apoi 31 minus 11 - devine 20. Acest lucru înseamnă că ciclul de 20 de zile - în ultima zi a intervalului concepției.

Încercați programul Advanced Woman Calendar - un ușor de utilizat, calendar ovulatie.
descărcare